SÚPER AYUDA #184 Magnesio, Descubre La Dosis Correcta
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Metabolismo Basal
Cómo mejorar tu metabolismo en un día
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14K views · 1.2K reactions | Hay 8️⃣ clases de magnesio 類¿Sabes cuál es el más recomendable y la dosis correcta? No te pierdas este interesante episodio✅ | MetabolismoTV | Facebook
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MetabolismoTV on Instagram: "El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano y desempeña un papel importante en la salud ósea, muscular y cardiovascular. El citrato de magnesio es una forma altamente absorbible de magnesio que el cuerpo puede utilizar eficientemente. Al tomar citrato de magnesio como suplemento, se puede mejorar la función muscular, reducir la ansiedad y mejorar el sueño. Además, puede ser útil para personas que sufren de estreñimiento y otros problemas digestivos. Aseg
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19K views · 1.3K reactions | 類El magnesio es un mineral indispensable para el metabolismo y la salud, pero ‍¿Cuánto magnesio necesita su cuerpo留‍♀️? Preste mucha atención. | MetabolismoTV | Facebook
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MetabolismoTV on Instagram: "El magnesio es un mineral esencial que desempeña numerosos roles en el cuerpo, incluyendo la calidad de sueño, la relajación y la fuerza ósea. El magnesio, recuerda que lo podemos encontrar en la naturaleza en los vegetales de hoja verde ¡Comienza a beber jugos verdes y nivela el magnesio en tu cuerpo! #metabolismotv #magnesio #dieta3X1®"
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