Rozgrzewka przed treningiem - ćwiczenia na rozgrzewkę
9:32
Rozgrzewka przed treningiem - ćwiczenia na rozgrzewkę
18K viewsMar 7, 2022
YouTubeMedia Expert
Dobrze wykonana rozgrzewka to bardzo ważny element treningu, który pozwoli uniknąć niepotrzebnych kontuzji. Wypróbujcie ten prosty zestaw ćwiczeń - zajmie Wam tylko 10 minut i doda energii! :) #PomocMierzonaKilometrami #przybijpiatke | Onet
1:13
Dobrze wykonana rozgrzewka to bardzo ważny element treningu, kt…
35.6K viewsJul 31, 2017
FacebookOnet
Rozgrzewka + pierwsza część ćwiczeń do szpagatu - SO SZPAGAT #1 [so KAYKA]
14:12
Rozgrzewka + pierwsza część ćwiczeń do szpagatu - SO SZPAG…
216.9K viewsJan 24, 2016
YouTubeso KAYKA
NAJLEPSZA ROZGRZEWKA przed treningiem - Rozciąganie przed ćwiczeniami, siłownią
7:22
NAJLEPSZA ROZGRZEWKA przed treningiem - Rozciąganie przed ćw…
25.8K viewsJun 16, 2021
YouTubeKamil Jasiński
Rozruch Po Pracy: 20-minutowy Trening na Rozciąganie i Aktywację Mięśni | Monika Kacprzak
23:10
Rozruch Po Pracy: 20-minutowy Trening na Rozciąganie i Aktywacj…
90.1K viewsDec 14, 2020
YouTubeMonika Kacprzak
Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo
13:11
Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo
2.7M viewsJan 22, 2013
YouTubeOla Żelazo
Do these exercises before you get out of bed. Your spine will thank you.
11:11
Do these exercises before you get out of bed. Your spine will thank y…
2.2M viewsDec 9, 2020
YouTubeCzłowieku, RUSZ SIĘ!
10:03
ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM!/ 8 MINUTOWA ROZGR…
41.1K viewsMay 20, 2021
YouTubeAnia Kolasinska Szemraj
2:52
ROZGRZEWKA - Dla początkujących - poziom 1 - tylko 3 minuty!
6.2K viewsJun 8, 2021
YouTubeJust be FIT
5:36
Rozgrzewka dla najmłodszych
4.8K viewsApr 3, 2021
YouTubeAKTYWNI Z PIOTREM
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
1.2M viewsNov 12, 2020
YouTubeOla Żelazo
18:12
10 MINUT ĆWICZEŃ - Rozgrzewka dla wokalistów - 4 ĆWICZENIA
38.6K viewsAug 17, 2022
YouTubeŚpiewaj Świadomie
7:47
Ekspresowo | Rozgrzewka | 7 minut | Ola Żelazo
193.7K viewsJan 18, 2021
YouTubeOla Żelazo
19:02
ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM | 15 MINUT | POPRAW…
9.2K viewsNov 14, 2020
YouTubeAdrian Hoffman
25:12
Rozciąganie całego ciała 💙 Początkujący | Po treningu | Relak…
245.2K viewsOct 25, 2018
YouTubeOla Żelazo
8:29
8 MINUTOWA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM
316.2K viewsDec 29, 2020
YouTubeFITDONCIA
6:42
Rozgrzewka przed siłownią (6 min.) - ćwiczenia przygotowujące do treni…
199.5K viewsAug 7, 2023
YouTubeCentrumSportowca.pl
9:06
ROZGRZEWKA CAŁEGO CIAŁA - DEEP BREATH
197.3K viewsNov 10, 2019
YouTubeDeep Breath
22:27
EXPRESS ROZCIĄGANIE I MOBILNOŚĆ | Szybki stretching | …
241.4K viewsJan 25, 2021
YouTubeCodziennie fit
4:37
Ewa Chodakowska: ROZGRZEWKA
4.4M viewsNov 23, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
11:32
Real Time Full Body Stretching Routine
2.5M viewsAug 20, 2019
YouTubeCentrumSportowca.pl
22:15
ROZGRZEWKA dla początkujących i seniorów 🧘 | 20 min ⏱️ | #Żelazny…
35.3K viewsAug 16, 2022
YouTubeOla Żelazo
7:51
ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM | 10 MINUT | MIX IT | Codziennie Fit
100.6K viewsMay 8, 2023
YouTubeCodziennie fit
6:38
Rozgrzewka gimnastyka artystyczna
19.8K viewsApr 25, 2020
YouTubeВсесвіти Єльзи
37:47
Pilates mocne i smukłe ciało | Rozgrzewka i rozciąganie | Ola Żel…
122.3K viewsApr 15, 2021
YouTubeOla Żelazo
6:32
Rozgrzewka Przed Bieganiem, Ćwiczeniami lub Treningiem - 5 mi…
115.5K viewsNov 5, 2016
YouTubeTrener Łukasz Choiński
4:13
Muzyczna rozgrzewka
6.9K viewsOct 10, 2020
YouTubePHO3NIX KIDS
4:05
Rozgrzewka przed grą w piłkę nożną - 5 szybkich ćwiczeń
115.2K viewsDec 11, 2018
YouTubeŁączy nas piłka
35:43
Pilates❣️ Trening dla początkujących | Brzuch, uda, poś…
679.1K viewsApr 24, 2018
YouTubeOla Żelazo
4:47
Turbo rozgrzewka (3 min.)
845K viewsAug 8, 2016
YouTubeFitty Kid Polska
See more videos
Static thumbnail place holder