El pastel de boniato y canela ideal para los que no saben cocinar: fácil, rápido y buenísimo
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2 months ago
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PASTEL DE BONIATO Y LENTEJAS 🍠✨ Una de esas recetas que te reconfortan de verdad: rica, nutritiva y 100% comida real 💚 Ideal para los días en los que querés comer bien y sentirte mejor 🌿 📍Ingredientes para el relleno: 1 taza de lentejas cocidas 🥄 1/2 repollo chico picado 🥬 1 morrón rojo en cubitos ❤️ 1 zanahoria rallada 🥕 Comino, pimentón, sal y pimienta a gusto 🌶️🧂 📍Para el puré: 2 boniatos grandes 🍠 1 cda de aceite de oliva 🫒 Sal, pimienta y nuez moscada a gusto 🌱 Un plato sin har
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PASTEL DE BONIATO Y LENTEJAS 🍠✨ Una de esas recetas que te recon…
6.8K views7 months ago
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PASTEL DE BONIATO 😍 INGREDIENTES: -1-2 boniatos (según tu molde, pero el mío era muy grande y necesité 2 boniatos)🍠 -Calabacín y champiñones (o la verdura que prefieras) -1 brick de leche evaporada (o 1/2 si es un molde pequeño) -2 huevos -Queso mozzarella Pelar, trocear y llevar el boniato al microondas (o si prefieres al horno) hasta que esté completamente blando y puedas aplastarlo con un tenedor. Haz la forma del molde que tengas, a modo de “hojaldre”. Llévalo al horno 10 min a 180°C. Mien
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PASTEL DE BONIATO 😍 INGREDIENTES: -1-2 boniatos (se…
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🥔✨ El boniato es una de las formas más ricas y simples de nutrir tu cuerpo. Con pocos ingredientes podés lograr un plato delicioso, lleno de fibra, energía de calidad y sabor. 🌱 🌿 Ingredientes: 1 boniato Romero fresco Sal Pimienta Aceite de oliva 🔥 Así de fácil podés transformar un alimento básico en una preparación deliciosa que cuida tu digestión y tu energía diaria. 👉 Si querés aprender más recetas como esta, comentá QUIERO y te sumás a las clases gratuitas. 💚 #recetassaludables #alimen
🥔✨ El boniato es una de las formas más ricas y simples de nutrir tu cu…
11.4K views3 months ago
FacebookInstituto Vida Sabia
Pastel de boniato: el plato súper fácil y rico que tenés que probar
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6 months ago
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Pastissets de moniato o de Nadal, una delicia gastronómica por estas fechas navideñas
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Dec 20, 2017
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Receta de pastel de boniato y bondiola braseada con corazón de queso:
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