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Los batidos (NATURALES, REALES) verdes son ideales para depurar el organismo y aportarnos una cantidad de nutrientes a la vez que nos mantienen saciados y nos ayuda a desinflamar y depurar por los ingredientes que llevan. Es perfecto para el desayuno y empezar el día con un chute de vitaminas a lo grande como complementos a un desayuno más saciaste con proteína y grasas buenas: yo suelo acompañarlo con una tostada de pan de trigo sarraceno con huevos revueltos y aguacate o queso fresco de cabra.
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