How to Master the 5K was created with our Runner’s World 5K Training Plans in mind. These plans span from six to 10 weeks, ...

Solo los oros olímpicos, los campeones mundiales de Tokio, los ganadores de la Liga de Diamante 2026 y los mejores del ranking tendrán hueco en el nuevo campeonato de World Athletics ...

El CEO de Meta acabó la carrera de 5K de Stanford sin mejorar el tiempo del año pasado que corrió tras recuperarse de una operación.

Pacing yourself during a race of a distance you’ve never run before is inherently difficult because there’s a level of ...

El campeón olímpico de triatlón Alex Yee demostró su enorme potencial en maratón con un tiempo de 2h11:08 y el siete veces oro olímpico de ciclismo en pista Jason Kenny baja de 4 horas ...

El Maratón de Londres 2025 dejó récords históricos y un desfile de zapatillas élite. ¿Qué modelos llevaron Tigist Assefa, Kiplimo o Sabastian Sawe?

The 129th Boston Marathon is set to deliver inspiring performances with a star-studded elite field taking off from Hopkinton on Monday, April 21. With the women’s and men’s defending champions ...

Fuel is vital during a long run, and just as vital on a daily basis. Eat healthy often, and then don’t be afraid to reward ...

Out on the run, the LinkBuds Fit struck an ideal balance between staying in position (and therefore delivering consistent ...

The term “toe sprain” typically refers to an injury to the soft tissues that surround a toe joint. The ligaments, tendons, ...

Correr un maratón ya es duro, pues imagina hacerlo con unos vaqueros puestos. El youtuber Truett Hanes se atrevió a este reto ...

El Samur y Protección Civil atienden a 269 corredores, de los que 27 acaban en el hospital por mareos, sobreesfuerzo o el ...