El nutricionista Francesco De Santis es el creador de 'El Ricettario della Salute': un proyecto que combina el placer de la ...

Una dieta saludable es importante para ayudar a que uno se sienta bien y mantenga un peso saludable a largo plazo, pero ¿cuáles son los alimentos que debería incluir en una dieta saludable? MiPlato es ...

Dos de las propiedades más conocidas de la zanahoria son el fortalecimiento de la piel y la mejora de la salud ocular. No obstante, ofrece más beneficios.

El trabajo analiza la dieta de 740 personas de Tarragona TARRAGONA, 6 (EUROPA PRESS) Un estudio de la Universitat Rovira i ...

Aunque a menudo es considerado solo una fuente de carbohidratos, el pan —especialmente en sus versiones integrales y de grano entero— es un alimento esencial que aporta energía, vitaminas, minerales y ...

El entrenador ofrece consejos para quienes buscan llevar una vida más saludable y dejar atrás las frustraciones.

La carne, especialmente la roja, no debe representar más que una pequeña parte de una dieta saludable, estimó el viernes una comisión internacional de expertos, que mantiene las conclusiones previas ...

Todo el mundo sabe a estas alturas que las legumbres son un aliado fundamental en una dieta saludable.   Debido a su alto ...

Desde hace algunos años, la prevalencia de los trastornos depresivos está aumentando en todo el mundo y representa un creciente problema de salud pública. Según estimaciones recientes, el 4 % (≈280 ...