Si tiene el colesterol y los triglicéridos altos, es crucial tomar medidas inmediatas para evitar enfermedades cardiovasculares. Aunque el ejercicio y una dieta saludable son fundamentales, muchas ...

Esta es la lista indispensable de alimentos que debes incluir en tu dieta para ver resultados rápidos y proteger tu salud ...

Al colesterol se lo suele llamar "el enemigo o problema silencioso". Esto se debe a que no produce síntomas hasta que el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares es inminente. Afortunadamente, ...

Frutos secos y semillas: los aliados silenciosos de la fibra que mejoran la digestión, la energía y la salud del corazón | ...

¿Estás buscando una forma natural de mejorar tu salud cardiovascular? La espirulina, un alga con reconocidas propiedades nutritivas, podría ser la respuesta que buscas. Gracias a su potencial para ...

Así que una tiroides que no funciona bien, no permitirá que el hígado lo haga en cuanto al metabolismo de colesterol y hará ...

Además de su papel en la regulación de lípidos y glucosa, Viña destaca que el alto contenido en fibra convierte a la avena en ...

En las últimas décadas han ido convirtiendo al colesterol en un villano, causante de enfermedades y muertes relacionadas con el corazón. Este hipotético “asesino en serie” nos mantiene preocupados, si ...

Una reciente investigación publicada en la revista internacional científica Springer Nature, dio a conocer los resultados del primer estudio realizado en mexicanos con diabetes mellitus tipo 2 (DMT2) ...

Y son cada vez más frecuentes. Esto es lo que hay que saber sobre los factores de riesgo de estas enfermedades. Por Knvul Sheikh Las cardiopatías, la diabetes y las enfermedades renales figuran entre ...

El nutricionista Javier Fernández Ligero (@nutriligero) explica que esta teoría, muy popular en redes, es una simplificación excesiva. Aunque reducir el consumo de azúcar tiene efectos positivos sobre ...