Entre entraînements intensifs et phases de récupération, le corps d'un sportif exige un accompagnement précis.

Si l'image des burpees vous évoque un exercice militaire, c'est plutôt logique. L'exercice a en effet été développé en 1939 par le physiologue Royal Huddleston Burpee dans le cadre d'une thèse sur les ...