El magnesio, esencial para el cuerpo, podría mejorar el sueño, pero su efectividad varía y debe indicarse con asesoría ...

¿Quieres dormir mejor o mejorar tu estado de ánimo? Los expertos comparten siete alimentos ricos en magnesio que te ayudarán ...

CIUDAD DE MÉXICO, enero 25 (EL UNIVERSAL).- El magnesio es un nutriente esencial involucrado en aproximadamente 300 procesos del cuerpo, desempeñando un papel crucial en el desarrollo de huesos, ...

La elección de la cena tiene un impacto directo en la producción de melatonina y serotonina, hormonas reguladoras del ciclo de descanso.Incorporar aminoácidos precursores y minerales relajantes es una ...

El magnesio, un mineral esencial para diversas funciones del organismo, es crucial para la producción de energía, el mantenimiento de huesos y cartílagos saludables, y el equilibrio del azúcar en ...

Siempre he pensado que la forma en que empezamos las mañanas puede influir en cómo transcurre el resto del día. No se trata ...

El magnesio es un mineral esencial para nuestro cuerpo, y afortunadamente, muchos alimentos comunes en el supermercado son ...

Hacer la compra se ha vuelto una tarea complicada. No como resolver problemas matemáticos ni como operar a corazón abierto, vale. Pero sí empieza a ... parecerse a una yincana. A la que te descuidas, ...

La deficiencia de magnesio es relativamente común en las sociedades occidentales, afectando aproximadamente entre 10-30% de ...

Las redes sociales, para las que somos presas fáciles; las marcas publicitarias; los nuevos estilos de vida; la cada vez mayor obsesión por lo estético o la osadía de querer llegar a la tercera edad c ...

El Invima advierte que el Magnesium Glycinate de Naturebell no tiene registro sanitario y podría causar daños al corazón, hígado y riñones. Conozca cómo reportar este producto fraudulento.