Un nœud de cravate double n’est pas plus compliqué qu’un nœud plus classique. Pour le réaliser, il suffit de suivre quelques étapes, faciles à reproduire. Pour réaliser un nœud de cravate double, ...

Pour donner un côté mode à votre homme, proposez-lui de réaliser un nœud double à sa cravate. Le nœud double est très proche du nœud simple. Il nécessite tout simplement une seconde rotation autour du ...

Les meilleurs grimpeurs sont ceux qui sont aussi bien préparés mentalement que physiquement. Comme le dit la grimpeuse britannique Shauna Coxsey: « pour gagner, il faut contrôler son esprit encore ...