Mindfulness meditation proponents often tout it as a way to create a more compassionate society. But that claim seems a bit dubious upon first glance. After all, meditation is an internal ...

Meditation ist eine jahrtausendealte Methode, zur Ruhe zu kommen – im Körper und im Kopf. Die ganze Konzentration ohne Ablenkung auf den jetzigen Moment zu lenken, dient als Hilfsmittel, Stress zu ...

Meditation has more in common with psychotherapy than immediately meets the eye. Done well, both can have a profound, lasting effect on how you feel, how you think, and how you relate to others. As a ...

Der Siegeszug von Meditation und Yoga durch die westliche Welt ist einzigartig. Die beiden fernöstlichen Disziplinen elektrisieren bei uns ein breites Publikum, vor allem spirituelle Sucher. Es sind ...

Am 14. März startet der TV Grünenthal mit einer neuen Gruppe in der Sporthalle Grünenthal: Jeden Freitag in der Zeit von 17.15 bis 18.15 Uhr können Kinder eintauchen in „die magische Welt des Yoga“.