Existen diversos métodos de meditación que nos pueden ayudar en nuestra vida espiritual, a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Ho’oponopono es una meditación hawaiana para sanar con amor, que busca que ...

Para realizarla deberás escoger un lugar al aire libre para que puedas conectarte con lo exterior. Los ambientes cerrados son un buen lugar para meditar, pero no para este tipo puntual de meditación.

Si quieres profundizar en el siempre saludable ejercicio de la meditación, el método budista metta va un paso más allá. Lo que hace es fomentar un estado mental de bondad, amor y compasión. Cuando se ...

Nota del editor: Ismael Cala es conductor de Cala en CNN en Español. Las opiniones expresadas en este artículo corresponden exclusivamente a su autor . Mi amigo y mentor Deepak Chopra, médico, ...

Hoy queremos dedicar esta meditación a todas las madres, porque depositaron en nosotros las semillas más importantes. Semillas de amor, de valores, de compromiso, de aspiraciones, cuidado y afecto.

La psicóloga Belén Colomina invita en esta sesión guiada en audio a rememorar momentos y experiencias con los familiares y amigos fallecidos para tenerlos presentes desde el corazón ...

Ha llegado la hora de la muerte y la gloria pascual de Cristo. En esa mesa, en esta cena, en el Cenáculo, todo es amor infinito e infinita humildad. El amor hasta el extremo del Hijo de Dios, tomando ...

La estudiosa en teología, yoga y meditación Swami Nityamuktananda visitó Ecuador para participar en el Sadhana Yoga Conference. Foto: redaccion No creo en lo superficial, dijo Swami Nityamuktananda ...

El que fuera hermano mayor de la Cofradía del Amor y Caridad y pregonero de la Semana Santa de 1999, Federico Fernández Basurte, hará la ... meditación ante el Crucificado del Amor en el marco del ...

¿Habías escuchado de la meditación orgásmica? Es una práctica conocida como OMing, cuyo objeto de meditación es hacer contacto genital con los dedos. Te contamos cada detalle para que pongas en ...