Come accennavamo in precedenza, le proprietà del magnesio sono davvero numerose, così come i suoi benefici. Sicuramente è noto per la sua capacità di rilassare il sistema nervoso, ma il magnesio ...

Magnesio e vitamina B12 partecipano ai passaggi chiave della produzione di ATP, la “moneta” energetica delle cellule.

Il magnesio è un vero toccasana per il nostro organismo! I suoi benefici sono tantissimi e vanno dalla regolazione del metabolismo all’azione rilassante ed energizzante, dall’azione digestiva alla ...

Milano, 12/02/2025 - Il magnesio è un minerale fondamentale per numerosi processi all’interno del nostro organismo, ma spesso non gli si attribuisce la giusta importanza. Dalla produzione di energia ...

È stato riscontrato che moltissime persone non assumono abbastanza magnesio con la sola alimentazione e prolungati livelli bassi di questo minerale possono diventare la causa di vari malesseri che si ...

Il fabbisogno giornaliero di magnesio raccomandato per gli adulti è di 240 mg al giorno. Si tratta di un minerale reperibile in molti alimenti presenti nella dieta mediterranea, come frutta secca, ...

A tutti capita talvolta di sentirsi spossati e irritabili, e in qualche caso potrebbe dipendere dall'alimentazione o, per meglio dire, dalle sue carenze. Sui social, negli ultimi tempi, gli influencer ...

Il magnesio è un minerale di fondamentale importanza per il nostro organismo: mantiene in buona salute il nostro sistema nervoso, aiuta a regolare la pressione sanguigna e i livelli di zucchero nel ...

Magnesio Supremo è un integratore alimentare a base di magnesio di origine marina ed altri elementi, senza zuccheri, senza lattosio e senza glutine. A contatto con l’acqua, i due elementi si ...

Il magnesio da sempre usato come integratore per migliorare il sonno e contrastare l’insonnia, potrebbe non essere così efficace Il magnesio è spesso pubblicizzato come un antidoto per dormire.

Ormai possiamo dire che il trauma della prova costume l'abbiamo superato. Alcune di noi possono gioire per averla passata a pieni voti, dopo un inverno in cui ci si è impegnate al massimo nel ...

Milano, 12/02/2025 - Il magnesio è un minerale fondamentale per numerosi processi all’interno del nostro organismo, ma spesso non gli si attribuisce la giusta importanza. Dalla produzione di energia ...