Momentos de descontração, integração e relaxamento são proporcionados pela ginástica laboral. De acordo com a pesquisa feita pelo Manpower Group, empresa de consultoria organizacional, o exercício ...

Período de ginástica laboral no trabalho representa tempo à disposição do empregador e deve ser remunerado como hora extra. Com esse entendimento, a 3ª Turma do Tribunal Superior do Trabalho condenou ...

Quase metade dos brasileiros não pratica atividades físicas regulares. A informação vem de um estudo feito pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que analisou dados dos últimos 15 anos e concluiu ...

Qualquer trabalhador sente no próprio organismo as consequências do serviço realizado de maneira ininterrupta. A constante pressão por maior produtividade e as exigências do dia a dia fazem com que o ...

Impossível falar em saúde no ambiente de trabalho sem mencionar a Ginástica Laboral. Essa também conhecida como fisioterapia do Trabalho desenvolve ações voltadas para a promoção, prevenção e ...

NULL A jornada é cansativa, mas enfrentada com disposição. Diariamente, 15 minutos antes de começarem a trabalhar, uma pausa para o alongamento e em seguida, todos já estão se movimentando, fazendo ...

O Brasil tem quase metade da população sedentária, a taxa, além de alarmante, provoca também reflexos nas atividades dentro das empresas. A prática de exercícios no ambiente de trabalho é fundamental ...

Fazer somente 15 minutos de alongamento no ambiente de trabalho era a característica principal da ginástica laboral. Mas essa metodologia ficou para trás. Agora o foco é a consciência corporal e a ...

Não é por estarmos a trabalhar em casa que temos de passar oito horas, ou mais, à frente de um computador sem nos mexermos. O nosso corpo precisa de se manter activo, vivo. Por isso, a proposta é para ...

Além de auxiliar no desenvolvimento intelectual, o Colégio Classe A tem o compromisso de proporcionar melhor qualidade de vida aos estudantes. Com a pandemia, nossos encontros ficaram restritos à ...

A ginástica laboral está a ganhar adeptos nas empresas portuguesas apesar da resistência inicial dos gestores. Nos últimos anos dezenas de firmas foram conquistadas por esta moda. A ginástica no local ...