La gente a menudo me pregunta: "¿Qué puedo hacer para aumentar mi felicidad?" Les digo que hay toneladas de cosas que pueden hacer, y aunque he escrito un libro sobre cómo aumentar la felicidad ahora, ...

El Informe Mundial de la Felicidad 2023 (World Hapiness Report) ubica en el podio a Finlandia por sexto año consecutivo, pese a sus pocas horas de luz natural y las temperaturas bajo cero que pueden ...

Cómo vivir feliz centra la trama del documental "Be happy" que podremos ver este sábado, 27 de diciembre, en Andalucía Televisión (20:25 horas). Pilar Ariza, coach y profesora de Mindfulness y otras ...