Il nostro organismo necessita di particolari sostante per poter funzionare correttamente e senza problemi. Le più importanti sono i sali minerali e le vitamine, indispensabili per il buon ...

La vita corre e lo stress si fa sentire: caffè, ansia e stanchezza diventano routine, fino a esaurire corpo e mente.

Magnesio e benefici non sono la prima cosa che ci viene in mente quando pensiamo a una dieta salutare. Tutti hanno bisogno di mangiare alimenti ricchi di magnesio per una salute ottimale, e gli ...

Ho 55 anni e ho sempre avuto la pressione bassa. In estate con il caldo sono debole, nonostante beva molto e mangi tanta verdura e frutta. Sarebbe indicata un’integrazione con una soluzione di acqua e ...

Il magnesio è un minerale fondamentale per il buon funzionamento dell’organismo ed agisce principalmente sul sistema nervoso. Un buon apporto di questa sostanza aiuta infatti ad avere un migliore ...